Polecam parę z nich:Nie powinnaś pić grzanego wina w ciąży, ale takie samo działanie ma podgrzany sok z czarnej porzeczki z miodem, całą cytryną, goździkami albo cynamonem.Masz możliwość też robić sobie antyprzeziębieniowy deser: naszpikuj jabłko goździkami, posyp cynamonem i włóż do piekarnika.Bardzo dobre bądź zdrowe;-) Jeśli nie dokucza Ci zgaga to możesz rozgrzać się chili. Do 500ml wrzątku dodaj łyżeczkę chili, plastrem cytryny lub dwie łyżki miodu. Wlej płyn do butelki czy pij łyżeczkę kilka razy dziennie. Cudowne działanie ziół
Herbatki z kwiatu lipy albo bzu czarnego, a także rumianku działają antyseptycznie.Natomiast herbatka z melisy działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie albo napotnie.Jeżeli męczy Cię kaszel to pij napar z siemienia lnianego, macierzanki albo prawoślazu lekarskiego, możesz również robić sobie inhalacje z naparu tymianku czy rumianku.Jeżeli boli Cię gardło to płucz je naparem z gorczycy lub macierzanki. Bardzo pozytywnie działają również olejki do aromaterapii, które masz możliwość kupić raczej w każdej aptece. http://parenting24.pl/od-kolyski-do-nastolatka/jesienne-zmagania-ze-soba/ W przypadku kataru może robić inhalacje z dodatkiem olejku eukaliptusowego, świerkowego, sosnowego i również z kosodrzewiny.
.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz